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一直以来都很“瘆人”。有业主称,此前,在这条小道上曾发生过砸车抢劫的事件。但这些说法并没有得到警方证实。不过可以确定的是,由于这条路上没有路灯,到了晚上便是一片漆黑。而记者昨晚探访时,就发现出事地点位置偏僻。一些业主更是认为这条路简直“危机四伏”。嘉铭桐城业委会秘书赵女士表示,他们也曾呼吁过为这条道路加装路灯。但业委会的职能范围只局限在小区内部,对墙外的这条道路也是无能为力。●相关说法嘉铭桐城居委会孙书记表示,居委会此前已经向上级街道部门反映过相关问题,对于加修路灯或路面管理等问题,目前无法确定具体措施。记者上午联系其所属的大屯街道办事处,但对方未就能否安装路灯问题进行回应。文/夜线报道组(法制晚报) 在西方饮食中,蔬菜生食的情况相当多见,而按中国人的习惯是将蔬菜烹制后食用。其实,从营养和保健(保健食品)的角度出发,蔬菜以生食最好。不同的蔬菜有不同的生吃方法(资料图)新鲜蔬菜中所含的维生素(维生素食品)C和一些生理活性物质十分娇气,很容易在烹调中遭到破坏,蔬菜生食可以最大限度地吸收其中的各种营养素。蔬菜中大都含有免疫物质干扰素诱生剂,它可刺激人体细胞产生干扰素,具有抑制细胞癌变和抗病毒感染的作用,而这种功能只有在生食的前提下才能实现。生吃蔬菜首先要选择新鲜的蔬菜(在冰箱中已经存放了一两天的蔬菜不适合生吃),尽量选绿色无公害产品,食用前用盐水浸泡10分钟,能去掉部分有害物质。不同的蔬菜要选择不同的生吃方法。芹菜、白菜、黄瓜等蔬菜可以做成新鲜的蔬菜汁直接饮用;卷心菜、甜菜、西兰花等,非常适合绞碎后放置一段时间食用,因为这些蔬菜在放置过程中,可以发酵产生一种对身体非常有好处的活性酶;将新鲜蔬菜凉拌,加上醋、蒜和姜末,既能调味,又能杀菌,但要少放盐,加盐过多会导致蔬菜不新鲜,营养成分流失。年轻人更喜爱的生食方法则是蔬菜沙拉:吃主食之前,若先以沙拉打底,可以使每顿摄入的热量减少10%左右。在准备蔬菜沙拉时,最好不要将蔬菜切得太细,每片菜叶以一口能吃下的大小最佳,以免因其太细吸附过多的沙拉酱,而吃进去过多的油(油食品)脂;叶菜最好用手撕,以保新鲜;在沙拉酱中加入少许鲜柠檬汁或白葡萄酒,可使蔬菜不变色。能够食用的蔬菜中70%都是能生食的,如黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等,但也有些蔬菜不宜生食,土豆、芋头、山药等富含淀粉的蔬菜必须熟吃,不然淀粉粒不破裂,人体无法消化(消化食品);豆芽等豆类食品,因含有抗营养成分的物质,只有在加热后才利于营养的吸收。来源39健康网) (光明网) 近年来颈椎病呈现出发病率上升、患者低龄化两个特点。以前该病被看成是老年病,但随着电脑的普及,再加上看书、写字姿势不正确等,越来越多的年轻人也加入到颈椎病人群的行列。而该病受天气影响较大,遇冷受凉会加重病情。作为一种常见病,人们该如何认识颈椎病?如何防治?带着这些疑问,记者对骨科专家张晓峰教授进行了采访。长期伏案工作易发颈椎病张晓峰教授介绍说,颈椎病是由于人体颈椎间盘逐渐发生退行性变、颈椎骨质增生、颈椎正常生理曲线改变后引起的一组综合症状。颈椎病的发病原因多种多样,但年龄因素、慢性劳损、外伤、咽喉部炎症、代谢因素等,在颈椎病的发病过程中起着重要作用。因此,老年人、长期伏案工作的人以及有不良生活习惯者,如长时间玩麻将、打扑克、看电视等人群,最容易受到颈椎病困扰。那么,普通人如何凭症状判断自己是否患有颈椎病?张晓峰教授指出,颈椎病的主要症状是颈肩痛,放射至头枕部和上肢,少数有眩晕、摔倒,或一侧面部发热、出汗异常。具体来说,患者有脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限、肩背部沉重、肌肉变硬、上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退、手里握物有时不自觉地落下等表现;有些人出现下肢僵硬,似乎不听指挥,或下肢绵软,犹如在棉花上行走;另有一些人甚至有头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心等异常感觉;更有少数者出现大小便失控、性功能障碍,甚至四肢瘫痪等。寒冷刺激易加重颈椎病张晓峰教授介绍说,中医认为,颈、肩、臂痛等多属于痹证,通常认为是外伤、风寒湿邪侵袭、气血不和、经络不通所致,而头晕、目眩、耳鸣则与痰浊、肝风、虚损有关。从西医角度看,由于颈部肌肉大都暴露在外,容易受到冷天寒气的刺激,使局部肌肉保护性收缩,从而导致颈部张力增高,易使颈部力量失衡,颈部肌肉紧张痉挛;进而压迫神经、血管,致使颈部疼痛不适。如原来颈部已有病变的情况下,就更容易诱发颈椎病。日常精心养护颈部在颈椎病患者的日常生活中,应该注意些什么?张晓峰教授强调:首先,床铺不要过软,应该选用透气性好、柔软、富有弹性的床垫,或者是火炕、木板床等。其次,枕头要高低合适、软硬适中,有一定的弹性和保暖性,枕芯最好选用羽毛。对正常人而言,枕头的高度及软硬度与每个人的胖瘦、肩膀的宽窄、脖子的长短有关,以舒适为度,没有统一的标准。一般来说,单人枕头以超过自己的双肩宽15厘米为宜。第三,还要保持正确的睡姿,以仰卧位和右侧卧位的睡姿为好,这样四肢自然伸直或微曲,全身肌肉放松,有利于消除疲劳。第四,可进行适当的日光浴,能缓解症状,增强体质,促进功能恢复。同时,颈椎病患者因疾病的特殊性,在日常饮食中应把握以下原则:一是合理搭配,主副、粗细、干稀搭配的全面营养可满足人体的需要,促进病人的康复和维持正常人体的需要。二是对症进食,由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。三是饮食有度,不要暴饮暴食。“颈椎病发病原因复杂,因此预防要从日常生活习惯开始。”张晓峰教授告诫如下,一要纠正生活中的不良姿势,防止慢性损伤。二要严防急性头、颈、肩外伤,头颈部跌仆伤、碰击伤及挥鞭伤,均易发生颈椎及其周围软组织损伤,直接或间接引起颈椎病,故应积极预防。例如,乘坐快速交通工具,要注意保护自己,不要在车上打瞌睡,避免颈椎外伤。三要注意颈部保暖,颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部板滞疼痛。最后,一旦出现颈部疼痛等症状时,要早诊断、早治疗,以免延误病情。āb?? (光明网) 中新网2月24日电 据外电报道,巴勒斯坦民族权力机构主席阿巴斯和巴伊斯兰抵抗运动(哈马斯)领导人迈沙阿勒23日推迟了关于组建联合政府的会谈。 据阿巴斯领导的巴民族解放运动(法塔赫)一名官员称,会谈推迟的原因是哈马斯依然拒绝选举委员会登记加沙地区的选民。 这名官员还表示,哈马斯内部目前就组建联合政府分歧严重,并没有向阿巴斯正式表示同意结束内部纷争、组建联合政府。 法塔赫与哈马斯6日在卡塔尔首都多哈就组建联合过渡政府等问题达成一致。巴民族权力机构主席、法塔赫领导人阿巴斯将出任政府总理,负责大选筹备工作。而哈马斯在加沙地带的主要领导人扎哈尔则表示,哈马斯与法塔赫达成的组建联合政府的协议是一个“错误”,称该协议使哈马斯陷入危机。 阿巴斯和迈沙阿勒23日起开始在埃及首都开罗举行会晤,就组建联合过渡政府的具体事宜进行协商。 法塔赫与哈马斯2007年在加沙地带发生大规模冲突。哈马斯夺取加沙地带控制权,法塔赫退守约旦河西岸。去年5月,在埃及的斡旋下,两派在开罗签署和解协议,结束约旦河西岸和加沙地带之间长达四年的割据状态。根据协议,双方将组建联合过渡政府,筹备民族权力机构主席选举和立法委员会选举。 国家信访局局长。汉族,1952年12月出生,河北南皮人。19730年3月参加工作,1975年7月加入中国共产党,中央党校研究生学历。1972年至1975年在河北工学院机械系机制专业学习。1984年任河北省沧州市经委副主任。1987年任沧州市计委党组书记、副主任。1988年任沧州市政府秘书长、市政府办公室党组书记。1989年任沧县县委书记、县人大常委会主任。1992年任沧州市副市长兼市委企业工委书记。1994年任河北省委组织部副部长。1997年5月任河北省人事厅党组书记、省委组织部副部长。1997年12月任河北省廊坊市委书记。2001年11月任河北省委常委、省委秘书长。2003年1月任河北省委常委、省委秘书长兼省委省直机关工委书记。2004年2月任国家信访局党组书记、局长。 为引进高素质专业人才,进一步优化省委政策研究室干部队伍结构,拟面向全国公开遴选3名机关工作人员,现公告如下: 一、遴选职位及名额 省委政策研究室主任科员以下(含主任科员,下同)职务工作人员3名。 二、遴选条件 被遴选对象应具备《党政领导干部选拔任用工作条例》第六条规定的基本条件。其他条件是: (一)拥护党的路线、方针和政策,爱岗敬业,品德良好、忠诚可靠、作风端正、责任心强; (二)具有公务员或参照《公务员法》管理的事业单位工作人员身份,主任科员以下职务; (三)文字功底扎实、综合研究能力强,熟悉媒体运行规律,善于与媒体沟通、合作,具有两年以上政策研究、摄影或新闻工作经验; (四)年龄35岁以下; (五)全日制硕士研究生以上学历,专业不限; (六)身体健康。 三、遴选程序 (一)发布公告 在《海南日报》、海南省人民政府网、海南党建网、海南省人力资源和社会保障厅网、南海网等媒体上发布遴选公告,接受报名。 (二)组织报名 1、报名时间:自公告发布之日起至2012年3月25日止。 2、报名方式:现场报名或通过网上报名。 3、报名需提供材料:(1)报名表(须有单位同意报考意见并加盖公章,表格从发布公告的网站上下载);(2)曾公开发表的文章或其他相关材料;(3)身份证;(4)学历(学位)证;(5)大一寸正面半身免冠彩色近照4张。 4、报名地址:海南省海口市国兴大道69号海南广场省委1号楼220室。 联系电话:0898-65342290 传真:0898-65337776 电子邮箱:[email protected] 邮 编:570203 (三)资格审查 根据遴选职位资格条件进行资格审查,审查合格者准予参加考试,发放准考证。经资格审查合格参加考试人数与遴选职位数的比例不低于3:1方可进行考试,未达到比例,相应减少遴选职位数。 (四)笔试 笔试时间拟定于三月底。具体时间另行通知。 (五)面试 面试时间和地点另行通知。根据笔试成绩从高分到低分确定面试人选,面试人选与遴选职位数的比例为3:1。 (六)体检、考察 按笔试成绩占60%、面试成绩占40%合成考试综合成绩,排名前5名的作为体检、考察人选。 对确定为体检、考察对象的,统一组织体检,体检合格的派员考察。考察时主要了解被考察人的德、能、勤、绩、廉等各方面表现,重点考察工作能力和工作实绩。 (七)确定遴选对象 根据考察、体检、工作业绩等情况,综合考虑研究人岗相适等情况,提出拟遴选人员名单。 (八)公示。 将拟遴选人员情况在网站上进行公示,公示时间为7个工作日。 (九)商调 公示后,未发现影响遴选问题的,按规定办理商调手续。 附件:中共海南省委政策研究室公开遴选机关工作人员报名表【下载】 中共海南省委政策研究室 2012年2月24日(海南党建网) 新华网兰州2月24日电 (记者 王博)去年发生过“11·16”正宁特大校车事故的甘肃省,将在今年年底前为校车、长途客运、旅游包车、危化品运输等车辆全部安装使用卫星定位装置。“11·16”事故发生后不久,甘肃省就在新出台的《甘肃省道路交通安全条例》中明确规定,校车安装的行驶记录仪应具备卫星定位功能。根据甘肃省安全生产监督管理局的规划,到2012年底,校车的卫星定位装置将全部安装完成。此外,甘肃还将加快建立省、市、县和运输企业四级动态监控平台,以尽快实现对各类车辆的联网联控。甘肃省安监局副局长周仲平介绍,去年“11·16”正宁校车重大事故发生后,针对甘肃校车管理存在的问题,全省已开展了校车安全整顿工作。今年还将认真吸取事故教训,协同教育、交通、公安交警部门等部门加强中小学校车的安全管理,做好“校车安全工程”工作。据悉,2011年甘肃省以高速公路和二级收费公路为重点,突出公路桥梁、隧道等重点部位,开展了交通运输行业安全专项整治行动,并全面推动全省旅游包车、三类以上班线客车和运输危险化学品的专用车辆,安装使用卫星定位装置,实行信息化管理。2011年,甘肃省共发生道路交通事故3027起,死亡1505人。 南海网海口2月24日消息(南海网记者杨隽莹)2011年海南在防汛抗旱方面表现突出,今年2月初,海南省“三防办”被国家防汛抗旱总指挥部授予“全国先进省级防办”称号,这也是海南省自2007年以来连 名仕亚洲官网登录
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(光明网) 中新网2月24日电 据外电报道,巴勒斯坦民族权力机构主席阿巴斯和巴伊斯兰抵抗运动(哈马斯)领导人迈沙阿勒23日推迟了关于组建联合政府的会谈。 据阿巴斯领导的巴民族解放运动(法塔赫)一名官员称,会谈推迟的原因是哈马斯依然拒绝选举委员会登记加沙地区的选民。 这名官员还表示,哈马斯内部目前就组建联合政府分歧严重,并没有向阿巴斯正式表示同意结束内部纷争、组建联合政府。 法塔赫与哈马斯6日在卡塔尔首都多哈就组建联合过渡政府等问题达成一致。巴民族权力机构主席、法塔赫领导人阿巴斯将出任政府总理,负责大选筹备工作。而哈马斯在加沙地带的主要领导人扎哈尔则表示,哈马斯与法塔赫达成的组建联合政府的协议是一个“错误”,称该协议使哈马斯陷入危机。 阿巴斯和迈沙阿勒23日起开始在埃及首都开罗举行会晤,就组建联合过渡政府的具体事宜进行协商。 法塔赫与哈马斯2007年在加沙地带发生大规模冲突。哈马斯夺取加沙地带控制权,法塔赫退守约旦河西岸。去年5月,在埃及的斡旋下,两派在开罗签署和解协议,结束约旦河西岸和加沙地带之间长达四年的割据状态。根据协议,双方将组建联合过渡政府,筹备民族权力机构主席选举和立法委员会选举。 国家信访局局长。汉族,1952年12月出生,河北南皮人。19730年3月参加工作,1975年7月加入中国共产党,中央党校研究生学历。1972年至1975年在河北工学院机械系机制专业学习。1984年任河北省沧州市经委副主任。1987年任沧州市计委党组书记、副主任。1988年任沧州市政府秘书长、市政府办公室党组书记。1989年任沧县县委书记、县人大常委会主任。1992年任沧州市副市长兼市委企业工委书记。1994年任河北省委组织部副部长。1997年5月任河北省人事厅党组书记、省委组织部副部长。1997年12月任河北省廊坊市委书记。2001年11月任河北省委常委、省委秘书长。2003年1月任河北省委常委、省委秘书长兼省委省直机关工委书记。2004年2月任国家信访局党组书记、局长。 为引进高素质专业人才,进一步优化省委政策研究室干部队伍结构,拟面向全国公开遴选3名机关工作人员,现公告如下: 一、遴选职位及名额 省委政策研究室主任科员以下(含主任科员,下同)职务工作人员3名。 二、遴选条件 被遴选对象应具备《党政领导干部选拔任用工作条例》第六条规定的基本条件。其他条件是: (一)拥护党的路线、方针和政策,爱岗敬业,品德良好、忠诚可靠、作风端正、责任心强; (二)具有公务员或参照《公务员法》管理的事业单位工作人员身份,主任科员以下职务; (三)文字功底扎实、综合研究能力强,熟悉媒体运行规律,善于与媒体沟通、合作,具有两年以上政策研究、摄影或新闻工作经验; (四)年龄35岁以下; (五)全日制硕士研究生以上学历,专业不限; (六)身体健康。 三、遴选程序 (一)发布公告 在《海南日报》、海南省人民政府网、海南党建网、海南省人力资源和社会保障厅网、南海网等媒体上发布遴选公告,接受报名。 (二)组织报名 1、报名时间:自公告发布之日起至2012年3月25日止。 2、报名方式:现场报名或通过网上报名。 3、报名需提供材料:(1)报名表(须有单位同意报考意见并加盖公章,表格从发布公告的网站上下载);(2)曾公开发表的文章或其他相关材料;(3)身份证;(4)学历(学位)证;(5)大一寸正面半身免冠彩色近照4张。 4、报名地址:海南省海口市国兴大道69号海南广场省委1号楼220室。 联系电话:0898-65342290 传真:0898-65337776 电子邮箱:[email protected] 邮 编:570203 (三)资格审查 根据遴选职位资格条件进行资格审查,审查合格者准予参加考试,发放准考证。经资格审查合格参加考试人数与遴选职位数的比例不低于3:1方可进行考试,未达到比例,相应减少遴选职位数。 (四)笔试 笔试时间拟定于三月底。具体时间另行通知。 (五)面试 面试时间和地点另行通知。根据笔试成绩从高分到低分确定面试人选,面试人选与遴选职位数的比例为3:1。 (六)体检、考察 按笔试成绩占60%、面试成绩占40%合成考试综合成绩,排名前5名的作为体检、考察人选。 对确定为体检、考察对象的,统一组织体检,体检合格的派员考察。考察时主要了解被考察人的德、能、勤、绩、廉等各方面表现,重点考察工作能力和工作实绩。 (七)确定遴选对象 根据考察、体检、工作业绩等情况,综合考虑研究人岗相适等情况,提出拟遴选人员名单。 (八)公示。 将拟遴选人员情况在网站上进行公示,公示时间为7个工作日。 (九)商调 公示后,未发现影响遴选问题的,按规定办理商调手续。 附件:中共海南省委政策研究室公开遴选机关工作人员报名表【下载】 中共海南省委政策研究室 2012年2月24日(海南党建网) 新华网兰州2月24日电 (记者 王博)去年发生过“11·16”正宁特大校车事故的甘肃省,将在今年年底前为校车、长途客运、旅游包车、危化品运输等车辆全部安装使用卫星定位装置。“11·16”事故发生后不久,甘肃省就在新出台的《甘肃省道路交通安全条例》中明确规定,校车安装的行驶记录仪应具备卫星定位功能。根据甘肃省安全生产监督管理局的规划,到2012年底,校车的卫星定位装置将全部安装完成。此外,甘肃还将加快建立省、市、县和运输企业四级动态监控平台,以尽快实现对各类车辆的联网联控。甘肃省安监局副局长周仲平介绍,去年“11·16”正宁校车重大事故发生后,针对甘肃校车管理存在的问题,全省已开展了校车安全整顿工作。今年还将认真吸取事故教训,协同教育、交通、公安交警部门等部门加强中小学校车的安全管理,做好“校车安全工程”工作。据悉,2011年甘肃省以高速公路和二级收费公路为重点,突出公路桥梁、隧道等重点部位,开展了交通运输行业安全专项整治行动,并全面推动全省旅游包车、三类以上班线客车和运输危险化学品的专用车辆,安装使用卫星定位装置,实行信息化管理。2011年,甘肃省共发生道路交通事故3027起,死亡1505人。 南海网海口2月24日消息(南海网记者杨隽莹)2011年海南在防汛抗旱方面表现突出,今年2月初,海南省“三防办”被国家防汛抗旱总指挥部授予“全国先进省级防办”称号,这也是海南省自2007年以来连 名仕亚洲官网登录
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